ภาวะซึมเศร้ากับพฤติกรรมการใช้สื่อโซเชียล

Main Article Content

อังคณา ศิริอำพันธ์กุล

บทคัดย่อ

         ภาวะซึมเศร้าเป็นภาวะทางจิตใจที่แสดงถึงความผิดปกติไปจากเดิม เช่น หดหู่ ท้อแท้ สิ้นหวัง เบื่อหน่าย เศร้า ขาดสมาธิ ขาดความภาคภูมิใจในตัวเอง รวมถึงมีทัศนคติทางลบต่อตัวเองและสังคมรอบข้าง มีความผิดปกติทางกาย เช่น นอนไม่หลับหรือหลับยาก อ่อนเพลีย เหม่อลอย เก็บตัวมากขึ้น ไม่ร่าเริงแจ่มใส ส่งผลเสียต่อการดำเนินชีวิตประจำวันทั่วไป การทำงาน และการสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น ทำให้ขาดความสุข ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาการฆ่าตัวตายได้ 


          การที่ประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่ยุคดิจิทัล ซึ่งเป็นยุคที่เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารได้เข้ามามีบทบาทต่อวิถีการดำรงชีวิตของคนในสังคมแทบทุกกลุ่ม เนื่องจากวิถีชีวิตของคนยุคปัจจุบันที่ต้องแข่งขัน เร่งรีบและต้องปรับตัวกันอย่างรวดเร็ว การใช้สื่อโซเซียลกลายมาเป็นส่วนหนึ่งในการติดต่อสื่อสารที่ตอบโจทย์ของการดำเนินชีวิตยุคนี้ และให้อารมณ์ความรู้สึกที่เสมือนจริง แต่ปัจจุบันมีข้อค้นพบว่า การใช้มันมากจนเกินไปเป็นปัจจัยหนึ่งที่ก่อให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ เพราะในสังคมออนไลน์อาจทำให้บุคคลเกิดการรับรู้ตัวตนของตนเองผ่านการเปรียบเทียบตัวตนของผู้อื่น ส่งผลกระทบกับผู้ที่มีอารมณ์อ่อนไหว อาจเกิดทัศนคติทางลบต่อตนเอง บางคนเกิดความรู้สึกท้อแท้และสิ้นหวัง


          ดังนั้นทุกคนจึงควรตระหนักถึงปัญหาดังกล่าวที่เกิดขึ้นและร่วมกันหาแนวทางแก้ไขและป้องกันปัญหาดังกล่าวก่อนจะกลายเป็นปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นในอนาคต หน่วยย่อยของสังคม เช่น สถาบันครอบครัวเป็นส่วนสำคัญที่สุดที่สามารถป้องกันปัญหานี้ได้ รวมถึงสถาบันการศึกษา หน่วยงานภาครัฐและเอกชนที่ควรมีบทบาทในการให้ความรู้ถึงวัตถุประสงค์ วิธีการใช้ และผลกระทบของสี่อโซเซียล ในมุมมองต่างๆ ที่เหมาะสม

Article Details

บท
บทความวิชาการ

References

Beck, A. (1973). The Diagonsis and Management of Depression. England: University of Pennsylvania Press.

Bunrattanapa, K. & Buathong, R. (2007). Relationships between depression and coping behavior of undergraduate students in Nakhon Pathom Rajabhat University. Master of Science (Community Health), Graduate School Nakhon Pathom Rajabhat University. [in Thai]

Eijnden, V., Meerkerk, G., Vermulst, A. A., Spijkerman, R. & Engels, R. C. (2008). Online Communication, Compulsive Internet Use, and Psychosocial Well-Being Among Adolescents: A Longitudinal Study. Developmental Psychology, 44(3), 655-665.

Electronic Transactions Development Agency (Public Organization). (2017). ETDA reveals survey results of Internet behavior using and ecommerce value, Thailand is ready to become an ecommerce hub in ASEAN. Retrieved February 28, 2018, from www.etda.or.th [in Thai]

Hongsrisuwan, N. (2016). Depressive disorder. HCU Journal, 19(38), 105-118. [in Thai]

Kamkum, P. (2011). The effects of Psychoeducation program on Medication Adherence among Patients with Depression. Master of Nursing Science Department of Mental Health and Psychiatric Nursing, Faculty of Nursing, Thammasat University. [in Thai]

Lhortrakul, M. (2004). Mental Health Articles: Depressive disorder. Retrieved April 24, 2018, from https://www.dmh.go.th/news/view.asp?id=859 [in Thai]

Lhortrakul, M. (n.d.). Depressive disorder. Retrieved April 24, 2018, from https://med.mahidol.ac.th/th/news/announcements/08052015-0943-th [in Thai]

Lin, L. Y., Sidani, J. E., Shensa, A., Radovic, A., Miller, E., Colditz, J. B., Hoffman, B. L., Giles, L. M. & Primack, B. A. (2016).Association between Social Media Use and Depression among U.S. Young Adults.Depress Anxiety, 33(4), 323-331.

Lueboonthawatchai, O. & Lueboonthawatchai, P. (2010). Psychosocial treatment for depressive disorder. Bangkok: Chulalongkorn University press. [in Thai]

Mohr, D. C. (2015). Mobile Phone Sensor Correlates of Depressive Symptom Severity in Daily-Life Behavior: An Exploratory Study. Journal of Medical Internet Research, 17(7), 1-11.

Phaichareon, N. (2017). The Department of Mental Health identifies 1.5 million Thais as depressive disorders. Retrieved February 28, 2018, from www.benarnews.org/thai/news/TH-health-depression-11062017153047.html [in Thai]

Philnil, T. (2012). Communication Technology Use Behavior and Mental Health of Secondary School Students in Kanchanaburi Province. Thammasat University journal, 34(2), 134-149. [in Thai]

Sae-Tung, S. (2013). Jub Jong Mong Facebook. Retrieved April 17, 2018, from https://www.klb.dmh.go.th/modules.php?m=article&gr=&op=detail&researchId=1876 [in Thai]

Srisatit, T. & Sae-trakul, A. (2009). Mue Tue Nai Mue Dek. Bangkok: Consumer Protection Institute in Telecommunications National Broadcasting and Telecommunication Commission. [in Thai]

Sukplum, C. (2005). Interpersonal communication. Bangkok: Odeanstore. [in Thai]

Suwannakoot, P. & Prasertsin, A. (2009). The impact of internet on physical health and mental health of Thai children case study in Bangkok. Bangkok: Ministry of Social Development and Human security. [in Thai]

Tantiphalacheeva, K. (1993). Psychiatric Textbook. Bangkok: Thammasat University. [in Thai]

Vasupanrajit, A. (2014). Quality Family Time and Social Media Addiction of Lower Secondary School Students in Bangkok Metropolitan School. Master of Science, Department of Psychiatry Chulalongkorn University. [in Thai]

___________. (2017). World Health Day 2017, Depression: Let’s talk. Retrieved April 19, 2018, from https://www.thaidepression.com/www/who_depress/1_who.pdf [in Thai]

Wipulakorn, P. (2017). Ministry of Public Health warning “Depression syndrome” suggests families notice 9 symptoms. Retrieved April 24, 2018, from https://news.thaipbs.or.th/content/268828 [in Thai]